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意料之外的结果 香港仁和体检re:HEALTH?

发布时间:2017-04-17 点击率:1633


意料之外的结果香港仁和体检re:HEALTH


Stella职业:旅游Blogger
 
惊喜不断,服务细心!
 
舒适度:★★★★★ 服务:★★★★★
 
专业度:★★★★★ 准时:★★★★★
 
总觉得身体检查是长辈们才需要的东西,对于年青力壮的我来说根本不重要,直到这次完成整个检查后,才发现自己其实没有想像中健康。
 
原本还在考虑要不要和大家分享本次体检结果(毕竟是很个人的事啦),不过想着想着……还是应该要吧,就当是提醒大家注意身体,无论是年纪稍大的读者,或是和我一样的新世代,说不定你们也可能有同样的状况而不自知。
 
我的问题并不是很多,像是体脂肪比例过高(笑XD)、肺活量低,这些本来就知道的就不多说,多点运动便可回复标准。让我最没想过的是胆固醇超标和胃酸过量。
 
这两样都和饮食习惯相关,可见「病从口入」就是在说我啦。
 
其实很多都市人都有许多类似的问题,特别是忙碌的香港人,一天到晚都在工作,而忘记好好照顾自己的身体,像我这样不烟不酒不晚睡的20几岁人都有毛病,那其他生活比我更不健康的人又怎样呢?以前觉得「才20多岁,能有什么事」,直到认真做完体检后,才知道年龄并不代表健康程度,生活习惯和定期检查才重要。
 
为了未来可以一直出门旅行,努力养成健康的身体吧!